HYROX-kilpailuanalyysi: Russel Clark & Daniel Ortega - Melbourne 01:07:52 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Russel Clark & Daniel Ortega

HYROX Melbourne — 26. elokuuta 2023

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Kokonaisaika: 01:07:52
Sijoitus: #47
AG-sijoitus: #23
Sarja: DOUBLES · OPEN

Russel Clark

Daniel Ortega

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:38 (61%)

Stations22:18 (33%)

Roxzone4:00 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:12/km+12.8%10.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:36	17
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:03	25
Running 3	5:08	-
Sled Pull	2:18	37
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:14	23
Running 5	5:04	-
Rowing	3:57	11
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:41	69
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:23	89
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:06	68
Running Total	41:38	65
Roxzone Total	4:00	33