Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Nicole Bennett Emma Wardlaw & Emma Wardlaw & 1 muu

HYROX Melbourne — 26. elokuuta 2023

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:13:07
Sijoitus: #22
AG-sijoitus: #10
Sarja: DOUBLES · OPEN

Nicole Bennett Emma Wardlaw

Emma Wardlaw

Nicole Bennett

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running43:59 (60%)

Stations24:51 (34%)

Roxzone4:20 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:30/km+0.9%6.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:20	40
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:33	158
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:36	69
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:58	37
Running 5	5:21	-
Rowing	5:06	134
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:41	32
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	2:45	21
Running 8	6:24	-
Wall Balls	2:52	59
Running Total	43:59	29
Roxzone Total	4:20	16

HYROX-kilpailuanalyysi: Nicole Bennett Emma Wardlaw & Emma Wardlaw & 1 muu - Melbourne 01:13:07 | HyCoach