HYROX-kilpailuanalyysi: Alen Ploj

HYROX Rimini — 1. kesäkuuta 2024

Rimini, Italy · SOLO · PRO · SLO

Kokonaisaika: 01:00:57
Sijoitus: #1
AG-sijoitus: #1
Sarja: SOLO · PRO

Alen Ploj

HYROX Rimini

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running30:06 (49%)

Stations26:19 (43%)

Roxzone4:36 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:46/km+7.5%17.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:03	-
SkiErg	3:41	2
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:26	7
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:59	5
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:55	5
Running 5	4:05	-
Rowing	3:59	1
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:49	38
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:11	5
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:19	3
Running Total	30:06	5
Roxzone Total	4:36	10

HYROX-kilpailuanalyysi: Alen Ploj - Rimini 01:00:57 | HyCoach