Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Markus Harrison

HYROX Incheon — 9. maaliskuuta 2024

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · HKG

Markus Harrison

Kokonaisaika: 01:21:26
Sijoitus: #49
AG-sijoitus: #17
Sarja: SOLO · OPEN

Markus Harrison

9-10MAALIS20242

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:45 (55%)

Stations30:09 (37%)

Roxzone6:37 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:36/km+15.2%12.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:24	38
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:15	35
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:50	48
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:49	84
Running 5	5:58	-
Rowing	4:34	18
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:53	55
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:54	24
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:30	11
Running Total	44:45	77
Roxzone Total	6:37	65