Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Oh Chang Yong

HYROX Incheon — 9. maaliskuuta 2024

Incheon, South Korea · SOLO · PRO · KOR

Kokonaisaika: 01:15:03
Sijoitus: #18
AG-sijoitus: #5
Sarja: SOLO · PRO

Oh Chang Yong

9-10MAALIS20242

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:47 (49%)

Stations30:58 (41%)

Roxzone7:22 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:36/km+6.1%14.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:12	24
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:05	22
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:33	24
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:12	19
Running 5	4:48	-
Rowing	4:36	31
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:01	27
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:53	12
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:26	14
Running Total	36:47	18
Roxzone Total	7:22	53