Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Adrian Li

HYROX Incheon — 9. maaliskuuta 2024

Incheon, South Korea · SOLO · PRO · HKG

Kokonaisaika: 01:16:02
Sijoitus: #21
AG-sijoitus: #12
Sarja: SOLO · PRO

Adrian Li

9-10MAALIS20242

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:53 (47%)

Stations34:22 (45%)

Roxzone5:51 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:29/km+19.6%16.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:11	21
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:19	35
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:31	21
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:03	15
Running 5	4:30	-
Rowing	4:14	8
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	3:04	59
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:14	40
Running 8	5:47	-
Wall Balls	6:46	31
Running Total	35:53	15
Roxzone Total	5:51	32

HYROX-kilpailuanalyysi: Adrian Li - Incheon 01:16:02 | HyCoach