HYROX-kilpailuanalyysi: Shirley Lee Summer Mo & Shirley Lee & 1 muu - Incheon 01:26:14 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Shirley Lee Summer Mo & Shirley Lee & 1 muu

HYROX Incheon — 9. maaliskuuta 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:26:14
Sijoitus: #25
AG-sijoitus: #12
Sarja: DOUBLES · OPEN

Shirley Lee Summer Mo

Shirley Lee

Summer Mo

9-10MAALIS20242

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running49:54 (57%)

Stations28:35 (33%)

Roxzone8:42 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:14/km+25.4%13.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:49	23
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:36	21
Running 3	6:00	-
Sled Pull	3:36	24
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	3:51	33
Running 5	6:39	-
Rowing	5:27	27
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:50	39
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	4:00	34
Running 8	7:08	-
Wall Balls	3:26	32
Running Total	49:54	21
Roxzone Total	8:42	35