HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotTerms of SaleTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi

HYROX-kilpailuanalyysi: Rafa Olesiak

HYROX Warschau — 20. huhtikuuta 2024

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Rafał Olesiak

Kokonaisaika
01:23:19
Sijoitus
#70
AG-sijoitus
#21
Sarja
SOLO · OPEN
POL flag
RO

Rafa Olesiak

20-21HUHTI20242
Valmis
443

HYROX Warschau

Warszawa, Poland
Kausi 6 (2023-2024)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running43:21 (52%)
Stations33:17 (40%)
Roxzone6:46 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:25/km+10.4%10.0%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 14:24-
SkiErg4:2088
Running 25:08-
Sled Push3:0597
Running 35:42-
Sled Pull4:3152
Running 45:48-
Burpee Broad Jump4:4085
Running 56:02-
Rowing4:3148
Running 65:52-
Farmers Carry2:41164
Running 75:40-
Sandbag Lunges4:2253
Running 84:48-
Wall Balls5:0734
Running Total43:2186
Roxzone Total6:46135