Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Viktorija Jefimova

HYROX Warschau — 20. huhtikuuta 2024

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · LTU

Viktorija Jefimova

Kokonaisaika: 01:23:54
Sijoitus: #4
AG-sijoitus: #1
Sarja: SOLO · PRO

Viktorija Jefimova

20-21HUHTI20242

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:45 (46%)

Stations40:12 (48%)

Roxzone5:03 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:51/km+11.8%7.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:49	7
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:59	6
Running 3	5:02	-
Sled Pull	7:12	5
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:24	5
Running 5	5:10	-
Rowing	4:56	6
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:08	3
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:09	5
Running 8	4:26	-
Wall Balls	6:35	6
Running Total	38:45	3
Roxzone Total	5:03	6

HYROX-kilpailuanalyysi: Viktorija Jefimova - Warszawa 01:23:54 | HyCoach