HYROX-kilpailuanalyysi: Seanin Gilmore - Milano 01:17:08 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Seanin Gilmore

HYROX Milan — 25. toukokuuta 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · IRL

Kokonaisaika: 01:17:08
Sijoitus: #22
AG-sijoitus: #2
Sarja: SOLO · OPEN

Seanin Gilmore

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

25-26TOUKO20242

HYROX Milan

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:41 (51%)

Stations32:14 (42%)

Roxzone5:18 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:58/km-10.0%3.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:34	10
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:24	8
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:44	50
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:34	69
Running 5	4:58	-
Rowing	4:53	17
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:57	32
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:57	31
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:11	17
Running Total	39:41	33
Roxzone Total	5:18	14