Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Fergus Cowper & Angus Cross

HYROX Bilbao — 17. helmikuuta 2024

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

Fergus Cowper · Angus Cross

Kokonaisaika: 01:01:16
Sijoitus: #23
AG-sijoitus: #6
Sarja: DOUBLES · OPEN

Fergus Cowper

Angus Cross

17-18HELMI20242

HYROX Bilbao

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:47 (58%)

Stations20:45 (34%)

Roxzone4:49 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:28/km+8.0%7.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:45	16
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:06	2
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:07	12
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:14	86
Running 5	4:48	-
Rowing	4:08	28
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:24	37
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:23	5
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:38	72
Running Total	35:47	56
Roxzone Total	4:49	31