Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Noel Rattigan

HYROX Birmingham — 21. lokakuuta 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Kokonaisaika: 01:17:52
Sijoitus: #38
AG-sijoitus: #10
Sarja: SOLO · PRO

Noel Rattigan

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:19 (47%)

Stations36:49 (47%)

Roxzone4:48 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:32/km+8.4%11.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:12	78
Running 2	4:23	-
Sled Push	4:35	75
Running 3	4:38	-
Sled Pull	8:48	89
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:05	19
Running 5	4:41	-
Rowing	4:28	51
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:58	45
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:03	18
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:40	33
Running Total	36:19	42
Roxzone Total	4:48	55