hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Etusivu
Analysoi
Kisa-analyysi
HYROX-kilpailuanalyysi: Ashley Jones
HYROX Birmingham — 21. lokakuuta 2023
Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Ashley Jones
Kokonaisaika
01:23:51
Sijoitus
#63
AG-sijoitus
#12
Sarja
SOLO · PRO
AJ
Ashley Jones
21-22
LOKA
2023
2
Valmis
3,335
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Kausi 6 (2023-2024)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
39:18 (47%)
Stations
40:08 (48%)
Roxzone
4:30 (5%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
4:55/km
+12.7%
15.4%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
3:07
-
SkiErg
4:04
55
Running 2
4:35
-
Sled Push
3:49
34
Running 3
5:37
-
Sled Pull
10:34
104
Running 4
5:18
-
Burpee Broad Jump
3:38
38
Running 5
4:56
-
Rowing
4:10
10
Running 6
4:58
-
Farmers Carry
1:52
35
Running 7
5:10
-
Sandbag Lunges
4:22
33
Running 8
5:40
-
Wall Balls
7:39
83
Running Total
39:18
75
Roxzone Total
4:30
38