HYROX-kilpailuanalyysi: Rob King - Birmingham 01:26:29 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Rob King

HYROX Birmingham — 21. lokakuuta 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

Kokonaisaika: 01:26:29
Sijoitus: #73
AG-sijoitus: #26
Sarja: SOLO · PRO

Rob King

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:48 (48%)

Stations39:10 (45%)

Roxzone5:35 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:13/km+11.2%12.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:23	104
Running 2	5:04	-
Sled Push	4:03	45
Running 3	5:22	-
Sled Pull	7:54	72
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:16	71
Running 5	5:21	-
Rowing	4:32	64
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:55	37
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	5:19	71
Running 8	6:07	-
Wall Balls	6:48	64
Running Total	41:48	89
Roxzone Total	5:35	79