HYROX-kilpailuanalyysi: Ben Goldingay - Birmingham 01:34:16 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ben Goldingay

HYROX Birmingham — 21. lokakuuta 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Kokonaisaika: 01:34:16
Sijoitus: #90
AG-sijoitus: #13
Sarja: SOLO · PRO

Ben Goldingay

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running48:48 (52%)

Stations39:07 (41%)

Roxzone6:23 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:06/km+23.4%14.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:18	91
Running 2	5:42	-
Sled Push	4:56	89
Running 3	5:55	-
Sled Pull	7:24	64
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	4:17	73
Running 5	6:19	-
Rowing	4:44	90
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:18	73
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	4:52	52
Running 8	7:18	-
Wall Balls	6:18	50
Running Total	48:48	110
Roxzone Total	6:23	99