Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Nathan Richey

HYROX Singapore — 7. lokakuuta 2023

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · USA

Kokonaisaika: 01:11:04
Sijoitus: #2
AG-sijoitus: #1
Sarja: SOLO · OPEN

Nathan Richey

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:19 (51%)

Stations30:55 (43%)

Roxzone3:55 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:32/km+23.3%10.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:06	26
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:46	128
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:33	10
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:12	99
Running 5	4:25	-
Rowing	4:24	4
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:58	56
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:30	111
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:26	59
Running Total	36:19	8
Roxzone Total	3:55	3