Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Harry Broughton & Alex Sherratt

HYROX Birmingham — 21. lokakuuta 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Harry Broughton · Alex Sherratt

Kokonaisaika: 00:58:57
Sijoitus: #17
AG-sijoitus: #9
Sarja: DOUBLES · OPEN

Harry Broughton

Alex Sherratt

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:52 (57%)

Stations21:54 (37%)

Roxzone3:15 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:14/km+7.6%9.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:59	274
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:31	43
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:37	101
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:02	29
Running 5	4:26	-
Rowing	4:04	76
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:32	189
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:39	64
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:30	16
Running Total	33:52	21
Roxzone Total	3:15	6