HYROX-kilpailuanalyysi: Beth Ford & Sian Davies - Birmingham 01:13:01 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Beth Ford & Sian Davies

HYROX Birmingham — 21. lokakuuta 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:13:01
Sijoitus: #44
AG-sijoitus: #26
Sarja: DOUBLES · OPEN

Beth Ford

Sian Davies

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:58 (62%)

Stations23:38 (32%)

Roxzone4:29 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:37/km+3.3%10.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:07	16
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:46	110
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:24	31
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	2:13	4
Running 5	5:51	-
Rowing	4:38	42
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:49	231
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	2:45	48
Running 8	6:03	-
Wall Balls	2:56	78
Running Total	44:58	93
Roxzone Total	4:29	23