HYROX-kilpailuanalyysi: Lucy Windsor Joe Waters & Lucy Windsor & 1 muu - Birmingham 01:09:28 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lucy Windsor Joe Waters & Lucy Windsor & 1 muu

HYROX Birmingham — 21. lokakuuta 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:09:28
Sijoitus: #42
AG-sijoitus: #23
Sarja: DOUBLES · OPEN

Lucy Windsor Joe Waters

Lucy Windsor

Joe Waters

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:00 (59%)

Stations24:05 (35%)

Roxzone4:28 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:08/km+14.4%10.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:50	33
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:56	35
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:27	49
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:33	68
Running 5	5:14	-
Rowing	4:07	17
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:34	68
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	2:51	29
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:47	48
Running Total	41:00	58
Roxzone Total	4:28	43