Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Gareth Timmins & Laura Johnson

HYROX Birmingham — 21. lokakuuta 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Gareth Timmins · Laura Johnson

Kokonaisaika: 01:10:47
Sijoitus: #51
AG-sijoitus: #28
Sarja: DOUBLES · OPEN

Gareth Timmins

Laura Johnson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:02 (57%)

Stations25:14 (36%)

Roxzone5:35 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:00/km-0.3%8.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:01	94
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:02	48
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:24	182
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:16	27
Running 5	5:06	-
Rowing	4:28	98
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:29	37
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:55	35
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:39	28
Running Total	40:02	44
Roxzone Total	5:35	149

HYROX-kilpailuanalyysi: Gareth Timmins & Laura Johnson - Birmingham 01:10:47 | HyCoach