Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Dayana Carragher & John Carragher

HYROX Birmingham — 21. lokakuuta 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Dayana Carragher · John Carragher

Kokonaisaika: 01:14:54
Sijoitus: #86
AG-sijoitus: #49
Sarja: DOUBLES · OPEN

Dayana Carragher

John Carragher

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:25 (57%)

Stations26:27 (35%)

Roxzone6:07 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:18/km+1.9%11.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:48	20
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:31	204
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:33	59
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:32	61
Running 5	5:42	-
Rowing	4:32	115
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:56	259
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:41	148
Running 8	6:13	-
Wall Balls	3:54	70
Running Total	42:25	89
Roxzone Total	6:07	194