Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Cristen Callow

HYROX Birmingham — 21. lokakuuta 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:19:18
Sijoitus: #65
AG-sijoitus: #15
Sarja: SOLO · OPEN

Cristen Callow

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running43:31 (55%)

Stations29:57 (38%)

Roxzone5:54 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:27/km-0.6%9.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:05	-
SkiErg	5:06	288
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:25	50
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:28	19
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:53	28
Running 5	5:39	-
Rowing	5:04	90
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:49	28
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:59	94
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:13	32
Running Total	43:31	143
Roxzone Total	5:54	215