Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Donny Lodder

HYROX Maastricht — 3. helmikuuta 2024

Maastricht, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Kokonaisaika: 01:11:07
Sijoitus: #28
AG-sijoitus: #4
Sarja: SOLO · PRO

Donny Lodder

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:27 (50%)

Stations32:03 (45%)

Roxzone3:43 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:26/km+9.2%5.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:17	58
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:28	75
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:30	31
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:12	32
Running 5	4:29	-
Rowing	4:24	50
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:23	71
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:31	47
Running 8	4:57	-
Wall Balls	5:18	39
Running Total	35:27	26
Roxzone Total	3:43	20