Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Kerwin Tan & Ethan Ong

HYROX Singapore — 7. lokakuuta 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

Kerwin Tan · Ethan Ong

Kokonaisaika: 01:16:44
Sijoitus: #39
AG-sijoitus: #8
Sarja: DOUBLES · OPEN

Kerwin Tan

Ethan Ong

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:58 (60%)

Stations24:00 (31%)

Roxzone6:51 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:45/km+9.2%7.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:10	105
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:32	33
Running 3	5:52	-
Sled Pull	2:58	35
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	2:27	49
Running 5	5:53	-
Rowing	4:29	36
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:46	75
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	2:47	26
Running 8	6:34	-
Wall Balls	3:51	38
Running Total	45:58	55
Roxzone Total	6:51	40