Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Carmen Wong & Tonje O'Connor

HYROX Singapore — 7. lokakuuta 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · HKG

Carmen Wong · Tonje O'Connor

Kokonaisaika: 01:38:11
Sijoitus: #100
AG-sijoitus: #59
Sarja: DOUBLES · OPEN

Carmen Wong

Tonje O'Connor

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running58:01 (59%)

Stations30:19 (31%)

Roxzone9:55 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:15/km+10.7%15.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:38	61
Running 2	6:33	-
Sled Push	2:23	147
Running 3	6:34	-
Sled Pull	5:20	121
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	3:38	70
Running 5	7:00	-
Rowing	5:26	66
Running 6	7:36	-
Farmers Carry	1:55	60
Running 7	7:15	-
Sandbag Lunges	3:35	95
Running 8	10:02	-
Wall Balls	3:24	123
Running Total	58:01	109
Roxzone Total	9:55	105