Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Amy Prosser & Michael Nowell

HYROX Singapore — 7. lokakuuta 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · NZL

Amy Prosser · Michael Nowell

Kokonaisaika: 01:12:28
Sijoitus: #6
AG-sijoitus: #4
Sarja: DOUBLES · OPEN

Amy Prosser

Michael Nowell

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:19 (58%)

Stations24:09 (33%)

Roxzone6:04 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:17/km+10.5%8.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:01	12
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:17	6
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:34	17
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:30	18
Running 5	5:31	-
Rowing	4:31	6
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:30	5
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	2:55	17
Running 8	6:21	-
Wall Balls	3:51	22
Running Total	42:19	13
Roxzone Total	6:04	11