Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Shahassanal Hsb & Apis Kipli & 2 muuta

HYROX Singapore — 7. lokakuuta 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · BRU

Shahassanal Hsb · Apis Kipli · Abdul Malik Azmansham · Raimi Azmansham

Kokonaisaika: 01:11:51
Sijoitus: #3
AG-sijoitus: #3
Sarja: RELAY · OPEN

Shahassanal Hsb

Apis Kipli

Abdul Malik Azmansham

Raimi Azmansham

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:43 (50%)

Stations29:44 (41%)

Roxzone6:29 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:28/km+8.5%8.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:29	11
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:35	8
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:43	12
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:20	8
Running 5	5:00	-
Rowing	4:38	14
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:59	15
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:22	3
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:38	7
Running Total	35:43	4
Roxzone Total	6:29	4