Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Raffaele Depedri

HYROX Milan — 25. toukokuuta 2024

Milano, Italy · SOLO · PRO · ITA

Raffaele Depedri

Kokonaisaika: 01:13:25
Sijoitus: #12
AG-sijoitus: #6
Sarja: SOLO · PRO

Raffaele Depedri

HYROX Milan - Milano, Italy

25-26TOUKO20242

HYROX Milan

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:51 (46%)

Stations33:37 (46%)

Roxzone6:01 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:14/km+13.4%9.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:56	15
Running 2	3:51	-
Sled Push	3:20	5
Running 3	4:36	-
Sled Pull	5:16	15
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	4:35	63
Running 5	4:05	-
Rowing	4:02	4
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:59	27
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:58	16
Running 8	5:01	-
Wall Balls	6:31	56
Running Total	33:51	18
Roxzone Total	6:01	30