Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Yohann Gigord

HYROX Bilbao — 17. helmikuuta 2024

Bilbao, Spain · SOLO · PRO · FRA

Kokonaisaika: 01:03:27
Sijoitus: #9
AG-sijoitus: #5
Sarja: SOLO · PRO

Yohann Gigord

17-18HELMI20242

HYROX Bilbao

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running31:54 (50%)

Stations27:02 (43%)

Roxzone4:36 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:59/km+12.1%8.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:58	6
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:46	7
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:50	6
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:45	15
Running 5	4:04	-
Rowing	4:21	19
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:43	17
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:06	2
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:33	12
Running Total	31:54	13
Roxzone Total	4:36	16