HYROX-kilpailuanalyysi: Damian Truchel Michael Zalewski & Michael Zalewski & 1 muu - Warszawa 01:04:34 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Damian Truchel Michael Zalewski & Michael Zalewski & 1 muu

HYROX Warschau — 20. huhtikuuta 2024

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:04:34
Sijoitus: #2
AG-sijoitus: #2
Sarja: DOUBLES · OPEN

Damian Truchel Michael Zalewski

Michael Zalewski

Damian Truchel

20-21HUHTI20242

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:44 (61%)

Stations21:36 (33%)

Roxzone3:18 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:58/km+6.3%9.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:47	7
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:23	4
Running 3	5:14	-
Sled Pull	2:23	4
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:29	12
Running 5	5:19	-
Rowing	3:49	1
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:40	12
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	2:43	4
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:22	2
Running Total	39:44	5
Roxzone Total	3:18	2