Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Josh Sayle & Colin Leach & 2 muuta

HYROX Birmingham — 21. lokakuuta 2023

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

Josh Sayle · Colin Leach · Shaun Mccabe · Andrew Naylor

Kokonaisaika: 01:02:44
Sijoitus: #17
AG-sijoitus: #13
Sarja: RELAY · OPEN

Josh Sayle

Colin Leach

Shaun Mccabe

Andrew Naylor

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:10 (51%)

Stations25:33 (41%)

Roxzone5:07 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:01/km+12.3%11.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:56	9
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:59	9
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:00	13
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	2:22	11
Running 5	4:15	-
Rowing	4:06	19
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:29	17
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:49	20
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:52	23
Running Total	32:10	18
Roxzone Total	5:07	19