Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Paul Heath & Julie Lynes & 2 muuta

HYROX Birmingham — 21. lokakuuta 2023

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

Paul Heath · Julie Lynes · Julien Andrew Rito Lawes · Beth Main

Kokonaisaika: 01:17:47
Sijoitus: #34
AG-sijoitus: #29
Sarja: RELAY · OPEN

Paul Heath

Julie Lynes

Julien Andrew Rito Lawes

Beth Main

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:50 (52%)

Stations30:16 (39%)

Roxzone6:45 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:06/km+11.7%17.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:09	11
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:12	19
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:07	26
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	2:24	3
Running 5	4:33	-
Rowing	5:19	54
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:30	54
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:58	31
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:37	39
Running Total	40:50	44
Roxzone Total	6:45	48

HYROX-kilpailuanalyysi: Paul Heath & Julie Lynes & 2 muuta - Birmingham 01:17:47 | HyCoach