HYROX-kilpailuanalyysi: Tony Mcswegan & Rachel Lees & 2 muuta - Birmingham 01:39:18 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Tony Mcswegan & Rachel Lees & 2 muuta

HYROX Birmingham — 21. lokakuuta 2023

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Kokonaisaika: 01:39:18
Sijoitus: #56
AG-sijoitus: #44
Sarja: RELAY · OPEN

Tony Mcswegan

Rachel Lees

Scott Smith

Hayley Anderson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:35 (48%)

Stations44:38 (45%)

Roxzone7:09 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:57/km-3.4%12.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:57	-
SkiErg	5:10	46
Running 2	5:48	-
Sled Push	3:50	53
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:50	51
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	6:42	53
Running 5	6:06	-
Rowing	4:39	35
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	1:50	32
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	6:00	52
Running 8	7:13	-
Wall Balls	10:37	54
Running Total	47:35	54
Roxzone Total	7:09	51