HYROX-kilpailuanalyysi: Nicole Lee Karmae Poh & Karmae Poh & 1 muu - Singapore 01:57:07 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Nicole Lee Karmae Poh & Karmae Poh & 1 muu

HYROX Singapore — 7. lokakuuta 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:57:07
Sijoitus: #177
AG-sijoitus: #59
Sarja: DOUBLES · OPEN

Nicole Lee Karmae Poh

Karmae Poh

Nicole Lee

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running70:23 (60%)

Stations35:28 (30%)

Roxzone11:21 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus8:48/km+29.8%17.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:53	-
SkiErg	5:07	167
Running 2	7:23	-
Sled Push	2:16	129
Running 3	7:40	-
Sled Pull	5:49	150
Running 4	8:28	-
Burpee Broad Jump	5:50	185
Running 5	9:08	-
Rowing	6:07	179
Running 6	9:11	-
Farmers Carry	2:17	156
Running 7	9:35	-
Sandbag Lunges	5:00	199
Running 8	12:09	-
Wall Balls	3:02	61
Running Total	1:10:23	180
Roxzone Total	11:21	151