Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Frank Godulla

HYROX Milan — 25. toukokuuta 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:20:23
Sijoitus: #138
AG-sijoitus: #3
Sarja: SOLO · OPEN

Frank Godulla

HYROX Milan - Milano, Italy

25-26TOUKO20242

HYROX Milan

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:54 (48%)

Stations34:40 (43%)

Roxzone6:53 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:52/km+3.4%12.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:06	58
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:58	310
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:32	103
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	5:17	259
Running 5	4:39	-
Rowing	4:36	137
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:54	137
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:04	76
Running 8	5:12	-
Wall Balls	6:13	258
Running Total	38:54	153
Roxzone Total	6:53	171