Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Daniel Dziubinski

HYROX Birmingham — 21. lokakuuta 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Daniel Dziubinski

Kokonaisaika: 01:15:29
Sijoitus: #198
AG-sijoitus: #61
Sarja: SOLO · OPEN

Daniel Dziubinski

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:53 (53%)

Stations31:55 (42%)

Roxzone3:45 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:59/km+11.3%13.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:03	115
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:43	141
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:45	319
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:32	343
Running 5	5:26	-
Rowing	4:15	42
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:45	222
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:28	341
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:24	246
Running Total	39:53	359
Roxzone Total	3:45	22