Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Luke Barlow

HYROX Birmingham — 21. lokakuuta 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:24:01
Sijoitus: #455
AG-sijoitus: #122
Sarja: SOLO · OPEN

Luke Barlow

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:54 (46%)

Stations39:45 (47%)

Roxzone5:26 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:52/km+2.5%11.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:21	562
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:46	724
Running 3	5:10	-
Sled Pull	6:30	873
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:50	689
Running 5	5:06	-
Rowing	4:46	549
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:14	696
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	5:18	621
Running 8	5:34	-
Wall Balls	7:00	619
Running Total	38:54	294
Roxzone Total	5:26	359