Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ben Clementson

HYROX Birmingham — 21. lokakuuta 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:24:55
Sijoitus: #494
AG-sijoitus: #118
Sarja: SOLO · OPEN

Ben Clementson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:37 (50%)

Stations36:41 (43%)

Roxzone5:42 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:20/km+11.4%11.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:25	645
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:31	578
Running 3	5:31	-
Sled Pull	6:58	960
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:06	230
Running 5	5:35	-
Rowing	4:49	595
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:47	249
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:52	125
Running 8	5:49	-
Wall Balls	7:13	656
Running Total	42:37	575
Roxzone Total	5:42	442