Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Joseph Franklin

HYROX Birmingham — 21. lokakuuta 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:29:58
Sijoitus: #645
AG-sijoitus: #158
Sarja: SOLO · OPEN

Joseph Franklin

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:31 (47%)

Stations41:49 (46%)

Roxzone5:44 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:19/km+11.9%11.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:27	692
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:37	634
Running 3	5:35	-
Sled Pull	6:07	772
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	6:59	895
Running 5	5:42	-
Rowing	5:02	811
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:29	891
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:48	766
Running 8	5:52	-
Wall Balls	7:20	676
Running Total	42:31	570
Roxzone Total	5:44	450

HYROX-kilpailuanalyysi: Joseph Franklin - Birmingham 01:29:58 | HyCoach