HYROX-kilpailuanalyysi: Tom Lowe - Birmingham 01:39:06 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Tom Lowe

HYROX Birmingham — 21. lokakuuta 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:39:06
Sijoitus: #863
AG-sijoitus: #187
Sarja: SOLO · OPEN

Tom Lowe

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running48:13 (49%)

Stations43:12 (44%)

Roxzone7:45 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:02/km+11.9%13.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:20	513
Running 2	5:36	-
Sled Push	5:18	1141
Running 3	6:23	-
Sled Pull	7:21	1013
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	6:05	736
Running 5	6:11	-
Rowing	4:45	515
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:52	1051
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	6:02	833
Running 8	7:18	-
Wall Balls	6:29	502
Running Total	48:13	909
Roxzone Total	7:45	904