Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sarah Delieu

HYROX Birmingham — 21. lokakuuta 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:26:58
Sijoitus: #183
AG-sijoitus: #41
Sarja: SOLO · OPEN

Sarah Delieu

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:02 (52%)

Stations35:16 (41%)

Roxzone6:46 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:38/km+9.6%13.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:51	-
SkiErg	5:09	322
Running 2	5:23	-
Sled Push	3:00	229
Running 3	6:31	-
Sled Pull	5:51	145
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:25	61
Running 5	5:52	-
Rowing	5:30	302
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:45	343
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:57	282
Running 8	6:02	-
Wall Balls	3:39	84
Running Total	45:02	195
Roxzone Total	6:46	318