HYROX-kilpailuanalyysi: Hannah Massey - Birmingham 01:39:16 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Hannah Massey

HYROX Birmingham — 21. lokakuuta 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:39:16
Sijoitus: #344
AG-sijoitus: #76
Sarja: SOLO · OPEN

Hannah Massey

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running52:58 (53%)

Stations39:23 (40%)

Roxzone6:59 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:37/km+18.2%14.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:35	-
SkiErg	5:06	293
Running 2	6:02	-
Sled Push	2:49	165
Running 3	6:22	-
Sled Pull	7:29	357
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	6:24	277
Running 5	7:31	-
Rowing	5:43	392
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	2:40	313
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	4:11	131
Running 8	7:47	-
Wall Balls	5:01	314
Running Total	52:58	412
Roxzone Total	6:59	346