Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sarah Davies

HYROX Birmingham — 21. lokakuuta 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:43:13
Sijoitus: #389
AG-sijoitus: #75
Sarja: SOLO · OPEN

Sarah Davies

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running51:37 (50%)

Stations44:10 (43%)

Roxzone7:31 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:27/km+13.3%16.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:14	-
SkiErg	5:13	355
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:45	144
Running 3	7:12	-
Sled Pull	9:34	474
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	7:27	377
Running 5	6:39	-
Rowing	6:00	463
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:48	366
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	4:37	219
Running 8	8:20	-
Wall Balls	5:46	401
Running Total	51:37	385
Roxzone Total	7:31	392