HYROX-kilpailuanalyysi: Cassie Duffy - Birmingham 02:01:28 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Cassie Duffy

HYROX Birmingham — 21. lokakuuta 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 02:01:28
Sijoitus: #491
AG-sijoitus: #94
Sarja: SOLO · OPEN

Cassie Duffy

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running61:59 (51%)

Stations51:59 (43%)

Roxzone7:34 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:45/km+15.8%14.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:56	176
Running 2	7:05	-
Sled Push	3:31	390
Running 3	7:23	-
Sled Pull	7:16	331
Running 4	7:40	-
Burpee Broad Jump	12:11	520
Running 5	8:34	-
Rowing	5:51	428
Running 6	8:11	-
Farmers Carry	3:57	521
Running 7	8:12	-
Sandbag Lunges	7:53	509
Running 8	9:31	-
Wall Balls	6:24	449
Running Total	1:01:59	506
Roxzone Total	7:34	396