HYROX-kilpailuanalyysi: Alex O’Keefe Jodie Buchanan & Jodie Buchanan & 1 autre - Birmingham 01:07:19 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Alex O’Keefe Jodie Buchanan & Jodie Buchanan & 1 autre

HYROX Birmingham — 21. lokakuuta 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Kokonaisaika: 01:07:19
Sijoitus: #120
AG-sijoitus: #71
Sarja: DOUBLES · OPEN

Alex O’Keefe Jodie Buchanan

Jodie Buchanan

Alex O'Keefe

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:26 (57%)

Stations23:31 (35%)

Roxzone5:27 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:48/km+7.6%11.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:36	35
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:54	250
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:42	127
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:45	227
Running 5	5:16	-
Rowing	4:04	74
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:35	238
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	2:56	137
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:59	179
Running Total	38:26	105
Roxzone Total	5:27	270