HYROX-kilpailuanalyysi: Matt Massey & Andrew Murphy - Birmingham 01:08:09 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Matt Massey & Andrew Murphy

HYROX Birmingham — 21. lokakuuta 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:08:09
Sijoitus: #133
AG-sijoitus: #74
Sarja: DOUBLES · OPEN

Matt Massey

Andrew Murphy

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:04 (60%)

Stations22:35 (33%)

Roxzone4:34 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:08/km+12.2%13.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:52	199
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:42	145
Running 3	5:14	-
Sled Pull	2:42	125
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:44	216
Running 5	6:06	-
Rowing	4:05	81
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:18	31
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	2:42	77
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:30	15
Running Total	41:04	193
Roxzone Total	4:34	131