Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jack Evison & Chris Hardwick

HYROX Birmingham — 21. lokakuuta 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Jack Evison · Chris Hardwick

Kokonaisaika: 01:10:26
Sijoitus: #185
AG-sijoitus: #102
Sarja: DOUBLES · OPEN

Jack Evison

Chris Hardwick

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:10 (58%)

Stations23:32 (33%)

Roxzone5:50 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:08/km+4.2%11.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:42	85
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:41	136
Running 3	5:08	-
Sled Pull	2:39	110
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:17	319
Running 5	5:23	-
Rowing	4:06	87
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:44	347
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	2:45	93
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:38	47
Running Total	41:10	194
Roxzone Total	5:50	305