HYROX-kilpailuanalyysi: Nicola Guiver Katy Twigg & Katy Twigg & 1 muu - Birmingham 01:18:35 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Nicola Guiver Katy Twigg & Katy Twigg & 1 muu

HYROX Birmingham — 21. lokakuuta 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:18:35
Sijoitus: #131
AG-sijoitus: #27
Sarja: DOUBLES · OPEN

Nicola Guiver Katy Twigg

Katy Twigg

Nicola Guiver

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running48:32 (62%)

Stations24:56 (32%)

Roxzone5:13 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:04/km+5.0%7.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:30	187
Running 2	6:03	-
Sled Push	1:39	58
Running 3	6:08	-
Sled Pull	3:24	30
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	3:51	231
Running 5	6:14	-
Rowing	4:32	18
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:44	169
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	2:26	7
Running 8	6:26	-
Wall Balls	2:50	40
Running Total	48:32	211
Roxzone Total	5:13	80