HYROX-kilpailuanalyysi: Emily Cooper Kirstin Westley & Kirstin Westley & 1 muu - Birmingham 01:28:51 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Emily Cooper Kirstin Westley & Kirstin Westley & 1 muu

HYROX Birmingham — 21. lokakuuta 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:28:51
Sijoitus: #299
AG-sijoitus: #85
Sarja: DOUBLES · OPEN

Emily Cooper Kirstin Westley

Kirstin Westley

Emily Cooper

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running49:16 (55%)

Stations32:41 (37%)

Roxzone7:00 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:10/km-1.6%10.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:36	245
Running 2	6:25	-
Sled Push	2:39	435
Running 3	6:27	-
Sled Pull	4:48	266
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	5:35	413
Running 5	6:24	-
Rowing	5:29	365
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:14	433
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	4:14	356
Running 8	6:26	-
Wall Balls	3:06	134
Running Total	49:16	238
Roxzone Total	7:00	315