HYROX-kilpailuanalyysi: Lauren Owen & Emma Docksey - Birmingham 01:29:03 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lauren Owen & Emma Docksey

HYROX Birmingham — 21. lokakuuta 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:29:03
Sijoitus: #302
AG-sijoitus: #65
Sarja: DOUBLES · OPEN

Lauren Owen

Emma Docksey

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running54:06 (61%)

Stations28:50 (32%)

Roxzone6:11 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:46/km+10.2%12.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:32	204
Running 2	6:22	-
Sled Push	1:51	155
Running 3	7:05	-
Sled Pull	4:26	202
Running 4	7:15	-
Burpee Broad Jump	3:25	159
Running 5	7:43	-
Rowing	5:07	224
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:45	181
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	4:10	346
Running 8	7:13	-
Wall Balls	3:34	304
Running Total	54:06	344
Roxzone Total	6:11	229